被拒絕=痛=傷害=不值得被愛。
Dear wan：
很抱歉，成長過程中因為爸媽、爸媽的爸媽並未學習無法不傷害孩子的拒絕方式
讓你無意識的因為漠視、威脅的情緒語言，
一次又一次的感覺自己的需求被拒絕
漸漸的你知道，每一次的表達只會受到更大的痛，換來幼小的心不斷受傷
不知道從哪一刻開始，
你內建了「一定是我不值得被愛，所以我才會「一直」被拒絕」的信念
然後，從高中開始有喜歡的男孩開始
你就不斷不斷的在關係中重現以下的輪迴
你先把喜歡的人變成很棒很棒，然後盲目的付出
期待他的愛，讓你被肯定，然後你能把內建的公式改成
「不被拒絕=被肯定=安全=我值得被愛。」
可是怎麼辦呢？
你還是像被詛咒般，不斷被拒絕。
為了讓自己好過，你開始為「拒絕」找原因
一定是因為我胖
一定是因為我黑
一定是因為我學歷太高
一定是因為…
於是，你發了瘋似的踏上改造自已的遠征
親愛的，最後你征服了誰嗎？
你能不能相信，
現在你已經有力量愛自己，做自己新的內在父母
你能不能相信
即使你什麼都不做，還是有人會無條件愛你、受你吸引
你能不能相信
現在你是安全的，展現你的脆弱我還是不會離開你
被拒絕其實只是一種不同意、不理解、原則不同
與「你」值不值得被愛無關。
於是你開始懂了，祝福你終將踏上滿布愛的旅程。
love u
