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[人生攻略]想在2020年達成延遲已久夢想/計畫,先從戒說「但是」開始吧!

《2020跟我一起戒掉「但是」吧!》

最近認識 #Meta #梅塔,簡單聊了2-3段語音,我不得不承認她真是有夠敏銳,前晚碰巧聊到經營自媒體的一些歷程、交換了未來的期待

她突然在一陣打哈哈後話鋒一轉嚴肅的問:「婉言,有沒有注意過你自己最常用的2個口頭禪?」

我:「蛤????」

Meta:「言靈你有聽過嗎?口頭禪某程度反應你潛意識裡面的想法」

我:「我知道這個概念,但我想不出來我的口頭禪是什麼...」

Meta:「你很常說“但是”跟“好可怕”,這2個詞常常是藉口跟阻礙的意思,換句話說,你自媒體經營為什麼很努力卻不還沒被看見,是因為你不斷在扯自己後腿....」

我:「Meta你說的這些我知道,"但是"...我還是覺得被看見這件事"很可怕"....」(崩潰到直接口頭禪二連發)

然後,當晚我就失眠了。

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沉澱兩天,也開始有意識注意自己的慣性,每當身邊的人給我一些嶄新的建議,我第一反應是:哇哇哇,好讚;然後馬上(不到2秒)就會脫口而出「但是、可是、我想想、好可怕啊」,再來我就被自己的這些“藉口”給說服,不需要改變繼續回到舒適圈,好好過日子

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商管書跟習慣學裡面常常提到人類會千方百計的讓自己保持不變,背後的理由可能有避免失敗、迴避改變的不適、無法再找藉口等

越聰明的人(大腦發達),往往這樣的模式變越固著,因為他能找到的理由跟自我說服更強大,也許是Meta的一席話戳的我毫無防備,讓我看到自己因為慣性錯過多少機會,最後就失眠一晚

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隔天,我私訊Meta,我看見也承認自己確實一路上反覆在扯自己夢想的後腿,可是...(哈哈,你看我連寫文章都還想為自己辯解😭🙄)

我:「Meta,聽到別人的建議,我不說“可是”我能說什麼?」

Meta:「“是、我知道、我的理解是...”,聽到就直接去做啊!對了,你還欠我2篇文章....」
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你有夢想準備實現嗎?
你有很重要的事情打算執行嗎?
你想讓宇宙幫你完成願望嗎?

跟我一起戒掉“但是”吧,祝好!
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抗疫,一起讀好書♥️📚📕

延伸閱讀:
1.神奇Meta教你如何經營自媒體,裡頭也加碼身心靈平衡的方法跟經營過程需要長存於心的心法
👉《#自媒體百萬獲利法則》https://reurl.cc/kd7RxL

2.被討厭勇氣的作者分享在時光流逝時,個人如何逐步累積自己的生命韻味而不是老人味,本書裡頭就要戒除“但是”的提醒喔
👉《#變老的勇氣》https://reurl.cc/5lG6jv

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